Dieta koktajlowa – sposób na szybką utratę wagi?
W pogoni za idealną sylwetką wiele osób decyduje się na dość niekonwencjonalne sposoby na odchudzanie. Diety cud obiecują szybkie efekty osiągane w bardzo krótkim czasie i bez efektu jojo. Brzmi bardzo kusząco, ale czy takie diety są naprawdę skuteczne i…
Dezynfekcja rąk – jak robić to prawidłowo?
W dobie pandemii dokładne mycie rąk stało się bardzo ważne. Jest to prosty i jednocześnie bardzo skuteczny sposób, który pozwala uchronić się przed zachorowaniem. Jak powinna wyglądać dezynfekcja rąk i kiedy powinnyśmy to robić? Mycie rąk – dlaczego trzeba o…
Saszetki na przeziębienie – najszybszy sposób na walkę z przeziębieniem?
Grypa i przeziębienie najczęściej atakują nas jesienią i wiosną. Pogoda płata figla – temperatura co rusz spada i wzrasta. Są to niestety idealne warunki do rozwoju bakterii i wirusów, a nasza osłabiona odporność w tym okresie nie zawsze potrafi sobie…
Maść z antybiotykiem – jak ją stosować?
Maść z antybiotykiem to najlepsza alternatywa dla typowych tabletek z antybiotykiem, które wydawane są tylko i wyłącznie na receptę. Maści stosowane są w leczeniu różnego rodzajach zakażeń bakteryjnych skóry, oparzeń czy stanów zapalnych. Co ciekawe, większość maści sprzedawana jest w…
Niedoczynność tarczycy – kto może zachorować?
Niedoczynność tarczycy jest jedną z najczęstszych chorób metabolicznych. Dotyka przede wszystkim kobiety — niedoczynność tarczycy jest pięć razy częściej diagnozowana u kobiet niż u mężczyzn. Jakie są objawy choroby? Indywidualne objawy niedoczynności tarczycy Niektóre z możliwych objawów, których mogą doświadczać…
Czym oszukać żołądek? – sposoby na zabicie głodu
Każda rozsądna osoba, która chce zrzucić parę kilogramów, wie, że aby schudnąć, trzeba ograniczyć jedzenie. Bolesnym następstwem wszelkich ograniczeń dietetycznych jest głód. Osoby o silnej woli potrafią sobie z tym poradzić. Jednak nie wszyscy są w stanie powstrzymać głód. Co…
Jaka dieta na wakacje jest najlepsza?
Lato to upalne i długie dni, wysokie temperatury oraz więcej czasu na odpoczynek. Spędzając wakacje w kraju, czy na zagranicznym wyjeździe pragniemy ten czas wykorzystać maksymalnie, robiąc użytek z każdej cennej chwili ciepłych, letni dni. Często nie chcemy stać godzinami…
Style we wnętrzach: nowoczesne, klasyczne i orientalne
Tak jak wiele jest typów pomieszczeń, tak również wiele jest rodzajów ich wykończeń. Na dany styl, który ujawnia się w konkretnym wnętrzu, decydujący wpływ mają indywidualne preferencje właścicieli, ich zamiłowanie do drobiazgów i bibelotów oraz styl życia, w tym liczne…
Jaki dobry syrop na suchy kaszel dla dzieci?
Suchy kaszel u dzieci jest czasami poważnym problemem, z którym rodzice niekiedy nie potrafią sobie poradzić. Dzieci stają się bowiem markotne i niespokojne, dlatego trzeba znaleźć szybki lek, który pomoże zlikwidować ten problem. Rozwiązaniem jest tutaj przede wszystkim dobry syrop…
Najlepsza dieta na redukcję wagi
Obecnie szczupła sylwetka to nie tylko synonim atrakcyjności, ale także symbol zdrowia, aktywnego trybu życia i dobrego samopoczucia. Wiele osób podejmuje próbę zrzucenia nadprogramowych kilogramów – jednym się udaje, inni szybko rezygnują. Źródłem niepowodzeń jest najczęściej źle dobrana dieta o…
