unipex.com.pl

unipex.com.pl – dom, moda, zdrowie

Dieta

Dieta koktajlowa – sposób na szybką utratę wagi?

W pogoni za idealną sylwetką wiele osób decyduje się na dość niekonwencjonalne sposoby na odchudzanie. Diety cud obiecują szybkie efekty osiągane w bardzo krótkim czasie i bez efektu jojo. Brzmi bardzo kusząco, ale czy takie diety są naprawdę skuteczne i…

Jaka dieta na wakacje jest najlepsza?

Lato to upalne i długie dni, wysokie temperatury oraz więcej czasu na odpoczynek. Spędzając wakacje w kraju, czy na zagranicznym wyjeździe pragniemy ten czas wykorzystać maksymalnie, robiąc użytek z każdej cennej chwili ciepłych, letni dni. Często nie chcemy stać godzinami…

Najlepsza dieta na redukcję wagi

Obecnie szczupła sylwetka to nie tylko synonim atrakcyjności, ale także symbol zdrowia, aktywnego trybu życia i dobrego samopoczucia. Wiele osób podejmuje próbę zrzucenia nadprogramowych kilogramów – jednym się udaje, inni szybko rezygnują. Źródłem niepowodzeń jest najczęściej źle dobrana dieta o…

Szybka utrata wagi – rodzaje diet

Nagłówki magazynów obiecują szybkie, łatwe i smaczne odchudzanie bez poświęcania. Prawie połowa Polaków próbuje schudnąć poprzez dietę, ale to nie zawsze się udaje. Jakie są najpopularniejsze rodzaje diet i ich konsekwencje? Szybkie odchudzanie — dla kogo? Takie diety są odpowiednie…